
Cotoletta di spinaci
Difficoltà
FacileTempo
1 ora 15minPersone
3Ingredienti
- Spinaci freschi 500gr
- latte 200ml
- pane raffermo 150gr
- parmigiano grattugiato 40gr
- uova 4
- prezzemolo 1 ciuffo
- pangrattato q.b
- olio d’oliva q.b
- sale q.b
- pepe q.b
- limone 1
- olio di semi di arachide q.b
Istruzioni
Inizia spezzettando il pane raffermo in una ciotola e bagnandolo con il latte, lasciandolo riposare per qualche minuto fino a quando si sarà ammorbidito. Nel frattempo, sciacqua gli spinaci e cuocili in una pentola con un filo d’olio, fino a che saranno appassiti e teneri. Quando saranno pronti, scolali accuratamente in uno scolapasta e lasciali raffreddare, assicurandoti che perdano tutta l’acqua in eccesso.
Trita finemente il prezzemolo fresco con un coltello e mettilo da parte.
A questo punto, strizza bene il pane ammollato e trasferiscilo in una ciotola capiente. Unisci gli spinaci ormai freddi e ben asciutti, aggiungi il parmigiano grattugiato e il prezzemolo tritato. Aggiusta di sale e pepe a piacere.
Rompi le uova e incorporale al composto, mescolando con cura fino a ottenere un impasto compatto e omogeneo.
Forma dei medaglioni con le mani, quindi passali prima nelle uova sbattute e poi nel pangrattato, in modo da ottenere una panatura uniforme.
Scalda abbondante olio di semi in una padella capiente e, quando sarà ben caldo, immergi le cotolette. Friggile fino a quando saranno dorate e croccanti su entrambi i lati.
Scola le cotolette su carta assorbente e servile calde, accompagnandole con qualche spicchio di limone per un tocco di freschezza.