La zucchina trombetta è una varietà antica e inconfondibile, originaria della Liguria, riconoscibile per la sua forma allungata e ricurva – simile a una tromba, da cui il nome – e la buccia verde chiaro o verde brillante, sottile e liscia. La parte più grossa (la “testa”) contiene i semi, mentre il resto della zucchina è tutta polpa soda e compatta.
Rispetto alle zucchine comuni, ha un gusto più dolce, delicato e aromatico, che si esalta con cotture semplici. Si può mangiare tutta, anche la buccia, ed è perfetta grigliata, stufata, saltata in padella o al forno. Ottima anche cruda a carpaccio o tagliata sottile per insalate fresche.
Benefici
Ha proprietà idratanti e depurative, perfetta nelle giornate calde e in diete detox.
Aiuta la digestione ed è molto digeribile, anche per i bambini o persone con stomaco sensibile.
Favorisce la regolarità intestinale grazie alla fibra delicata.
È leggerissima e saziante, ideale per chi segue un’alimentazione sana o ipocalorica.
I suoi micronutrienti aiutano a contrastare la ritenzione idrica e a mantenere il benessere cardiovascolare.
CHF 3.50 / 1 Kg
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali (per 100g di prodotto crudo)
Energia: 14 kcal
Carboidrati: 2,2 g
Proteine: 1,2 g
Fibre: 1,0 g
Grassi: 0,1 g
Ricca di vitamina C, acido folico, potassio e beta-carotene
Contiene antiossidanti naturali e un’elevata percentuale di acqua (oltre il 93%)
Lo sapevi che?
Chiamata anche “trombetta d’Albenga”, è una varietà ligure molto antica, legata alle tradizioni contadine della Riviera di Ponente.
È una cucurbitacea rampicante, che cresce volentieri in verticale se sostenuta, producendo frutti lunghi anche oltre 1 metro.
Può essere raccolta giovane, per un sapore tenero e dolce, oppure lasciata maturare e conservata come zucca invernale.
È amatissima dagli chef per la sua versatilità: la si può farcire, arrostire, cuocere al vapore o usare per vellutate e ripieni.
La parte lunga è completamente priva di semi, rendendola piacevolissima da mangiare e da lavorare in cucina.
Si conserva bene per diversi giorni in frigorifero, senza perdere consistenza né sapore.