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Cipolla di tropea

Un gioiello rosso dal sapore unico

La cipolla di Tropea è una varietà tipica della Calabria, famosa per il suo colore rosso intenso e la sua dolcezza delicata. Il bulbo è rotondo e leggermente schiacciato, con una buccia sottile e una polpa tenera e succosa. Il suo sapore è molto più dolce rispetto alle cipolle comuni, grazie alla presenza di zuccheri naturali, che la rendono ideale sia da cruda sia cotta.

Apprezzata per la sua versatilità, la cipolla di Tropea si presta a molte preparazioni: può essere gustata fresca in insalate, caramellata, arrostita o utilizzata per arricchire sughi e piatti tradizionali mediterranei.

Benefici

  • Ricca di antiossidanti, in particolare flavonoidi, che aiutano a contrastare i radicali liberi.
  • Fonte di vitamina C, che sostiene il sistema immunitario e favorisce la salute della pelle.
  • Contiene composti solforati con proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.
  • Apporta fibra alimentare, utile per la digestione e la regolarità intestinale.
  • Basso contenuto calorico, adatta a diete sane e bilanciate.
  • Grazie al suo gusto dolce, è spesso preferita anche da chi solitamente non ama il sapore forte della cipolla.
CHF 4.00/kg

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali (per 100 g di cipolla di Tropea cruda)

  • Calorie: circa 40 kcal

  • Carboidrati: circa 9,3 g

  • Zuccheri naturali: circa 5,2 g

  • Proteine: circa 1 g

  • Grassi: meno di 0,1 g

  • Fibre: circa 1,7 g

  • Vitamina C: circa 8 mg

  • Calcio: circa 23 mg

  • Ferro: circa 0,4 mg

  • Acqua: circa 89%

Lo sapevi che?

Curiosità
La cipolla di Tropea è protetta da un marchio IGP (Indicazione Geografica Protetta), che ne garantisce origine e qualità.

È tradizionalmente coltivata nei terreni sabbiosi della costa calabrese, dove le condizioni climatiche contribuiscono a svilupparne il sapore dolce e aromatico.

Spesso viene consumata cruda per esaltarne la dolcezza, ma è ottima anche in preparazioni cotte, dove diventa morbida e caramellata.

È un ingrediente fondamentale di molte ricette tipiche calabresi, come la “cipolla in agrodolce” o la frittata di cipolla.

La sua raccolta avviene in estate, ma è disponibile anche in autunno-inverno grazie alle tecniche di conservazione tradizionali.

Stagionalità

Tipicamente in vendità durante questi mesi:
gennaiofebbraiomarzoottobrenovembredicembre